第七十四章
书迷正在阅读：小青梅的傲娇竹马契约少女VS恶魔天团御膳坊不是恋爱关系（h）【第五人格】曲嬷大王《帝国之殇》高 H NP SM掌心痣（年上1v1）这不合适吧（骨科 np）沉默之声探讨“打架”的最高境界恋痛不如恋我（sp）呐，我们还是在一起吧剑客代号鸢的一些想法伪装兄妹（校园H）莫等闲午後的那场雨哀yin缠绵,刻骨铭心(BL,R18)闪十一 星空之下狗蛋爷传平凡的人 平凡的故事当恶毒炮灰拿到女主剧本他竟是我老婆快穿之只想zuoai粘黏(兄妹）1V1家教之众神降临庸俗场初夏薰衣草生物多样性（大乱炖合集）汁水横流（合集）灵光一闪的双男主小短篇（高h）【历史】大汉男儿yin荡志魔改小红帽致，前世我深爱的你。所有人都是我们play中的一环【总/攻】攀龙附凤
咐，把那些邀约都挡住了，而校方及球队大家都知道dice有个经理人，不能随便把dice的联络方式给人。 因为dice还带着伤，记者只要她简单摆几个投篮姿势拍照，并且示范她平常的练习状况。 「就投篮练习来说，先从左边篮下开始，连投10球後换中间罚球线，投10球不论进几球後换右边篮下，如此重复5轮。接着再从左边开始，但必须连续投中10球才能去中间或下个位置，仍要重复5轮，但因为是必须连续投进才能算数，所以我们根本不知道自己总共投了多少球。」 dice边走位示范边说明T能教练为大家安排的投球训练方法，中短程投篮都能各角度连进10球後，重复5个循环，才能换外线，因为外线范围大，是先从左边底角-左45度角-中间-右边45度角-右边底线的顺序来重复练习，同样先从10球不论是否进球开始，再到必须连进10球才能去下个角度投。 这还只是基础，等到静态命中率到8成以上，就进阶成要搭配一个陪练员，直到在对方积极防守下还能连续命中10球。 记者看着看着，觉得职篮球员的练习强度也不过如此了，难道这是S.C.今年突飞猛进的原因吗？