【六】九个不费力减肥法
书迷正在阅读：娘娘她人美路子野 , 动画音乐大师〝久石让〞 , 怨种掌门和他的老6徒弟 , 365天的遗书 , 【真实虚拟系列：蓝星灾变】 , 军婚发糖：彪悍俏军嫂的八零年代 , 谢谢你，照亮我 , 魅魔食记 , 吃梨（1v1） , 玄学大佬他只信科学 , 陆地 （校园 SM） , 宇都宫柯学事件簿
九个不费力减肥法 1、规律的进食 2、晚上八点以后不再吃东西 3、学会挑食 4、多喝水只喝水只喝没有热量的白开水 5、不吃零食 6、早晚测量T重 7、多走路 8、泡澡泡澡可以提高身T温度，让T内新陈代谢提高 9、保持良好姿势