2024/1/21
书迷正在阅读：媚色（小三上位，男出轨）大夏皇夫冷眼旁观这烂透的世界逃脱的军犬（双性np）恋身记云中仙空中的情缘（H）快穿：万人迷他娇气傲慢眉眼风流(np)鲨鱼阿棍春风雨（纯百）The Journey替嫁婚宠：顾少宠妻花样多重生之哥哥的喃喃爱语【特传】2017情人节贺文──七夕就是要穿浴衣!!凤凰难逑愿天边明月（骨科）郡主请娶（NP）谜恋。迷恋当你自远方来【咒回】搞点吃的不长仙守活寡使我快乐小公子原始躁动勾引男神情敌后（高H）即使TS转生也要成为理想美少女犬齿（校园 骨科）奕爱上你是最错误的决定逆天邪凰鬼说人言可畏房间里的灯校霸沦陷记（ABO）简单爱， 不简单gb清入南（高H）
虽然自律的形成都是来自於个人的经验 反身X的检索过往并经过一段深思後所做出的决定 进而设立时间与该做的事的规则与相关进程 可能是由於过去痛苦的记忆、曾经试过觉得不错的方式、或他人的提醒 但其实也有些自律是天生的、不知不觉练成的 连本人都不知道、不认为那称作自律 就是在人生的某一阶段长久下来累积的惯习 因着该时的身心灵JiNg神的状态与周遭的环境人事物而自然拥有的每日必做清单 没有自己有意识的设立自律守则与时间/事情规划 也不是基於过去某记忆或经验的自己下定决心要开始自律 就是单纯的藉由一次次的相同或相似C持与作为 渐渐达至的熟练 形成常规X的例行工事、惯常做法 理所当然到自己都没发现这就是一种自律的养成与实践 而这种自律形式亦是人们最容易能长时间维持的 也最能保有约束力的支撑 是鉴於过去痛苦经验所下定规则的短时间自律的进阶版 也是最有效的、值得借镜效仿的